נתיבי התודעה חלק 2 – האם המחשבה שלי תואמת את הכוונה שלי?

בסרטון הראשון בסדרה זו עסקנו בנתיב הכוונה של הילד –

בידיעה שהוא יכול לכוון את עצמו, לכיוון שאותו הוא בוחר, אל המטרה הרצויה לו.

הנתיב השני, עליו רינה מדברת בסרטון זה הוא נתיב המחשבה,

שבו אנחנו פוגשים את המחשבות והרעיונות של הילד

שחוסמות אותו ומחבלות במימוש הכוונה (והפוטנציאל) האמיתיים שלו.

הילד מבין שבכוחו "לעשות עם זה משהו" ,

ותרגילים רבים באימון האינטגרטיבי מוקדשים לכך:

להבין שהמחשבה שלי היא לא אני,

לדעת שאני יכול לנהל אותה, במקום שהיא אותי

לזהות את המחשבות הלא מעצימות,

להטיל בהן ספק, להפסיק אותן,

ולפתח מחשבות חדשות, שמתאימות לכוונה החדשה

ותומכות במטרה.

וכשהכוונה והמחשבה נמצאות באותו מקום –

הדרך לשינוי ממש ממש קצרה.

תגובות פייסבוק

תגובות