איך להתרכז עם רעש מסביב

מה עושים כשכל רעש מסביב מסיח את הדעת?

רינה מסבירה איך אפשר בעזרת תרגיל קטן ונחמד

ללמד את הילד להרגיע את עצמו,

ליצור הפרדה בינו לבין כל מה שקורה מסביב

ולהיות במרחב הפנימי שלו

מוגן מרעשי הסביבה ומרוכז יותר.

תגובות פייסבוק

תגובות